February 2015 archive

Coba Diet Ala Mediterania

Diet Mediterania adalah diet yang yang tak hanya bertujuan untuk menurunkan berat badan, tapi juga dipercaya membuat awet muda dan bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Diet ala Mediterania ini sebenarnya mencontoh dari gaya hidup orang Mediterania, meliputi makanan yang dikonsumsi, aktivitas yang dilakukan, dan lainnya. Banyak ilmuwan yang telah melakukan penelitian, bahwa gaya hidup dan cara makan orang Mediterania adalah cara hidup yang paling sehat di dunia

Read the original post:
Coba Diet Ala Mediterania

Tips Perawatan Kulit Malam Hari

Jangan remehkan beberapa menit waktu sebelum tidur, karena dengan perawatan kulit yang tepat dan teratur, kulit Anda dapat menjadi semakin cantik. Beberapa faktor yang perlu diperhatikan mengenai perawatan kulit di malam hari adalah: Sisi Tidur Anda Lisa Ginn, MD, seorang ahli kulit dan kecantikan di Chevy Chase mengatakan memilih (posisi) sisi tidur dapat mempengaruhi kerut atau halusnya kulit wajah Anda. Beberapa ahli menyarankan bantal anti-keriput, tapi sebelum Anda pergi membelinya, Ginn merekomendasikan tidak ada salahnya sesekali Anda tidur menghadap sisi yang berlawanan dengan kebiasaan

Read more:
Tips Perawatan Kulit Malam Hari

Jerawat, Ini Mitos dan Faktanya

Jerawat adalah salah satu masalah kulit yang seringkali membuat seseorang merasa tidak nyaman, karena sangat mengganggu penampilan Anda.  Jerawa t sebenarnya dapat disebabkan oleh produksi minyak berlebihan oleh kelenjar minyak di kulit. Nah, minyak yang pada dasarnya berfungsi untuk melembapkan kulit tersebut, justru akan menyebabkan sumbatan, bila produksinya berlebihan dan akhirnya terbentuklah pimple (pembengkakan kecil pada kulit yang biasanya berisi nanah) atau komedo.

Continued here:
Jerawat, Ini Mitos dan Faktanya

1 2